Program pentru 90 de zile

Un ghid de educație alimentară, despre și pentru sănătatea femeii de 25-50 de ani. Ușor de pus în practică ca să reușești să obții rezultatele dorite.

•Vei fi capabilă să creezi farfurii echilibrate fără meniu și cântărit pe grame

•Vei putea să obții energie, vitalitate,  stare de bine, rezultate mai bune în analizele de sânge, mai mult timp liber, nu petrecut doar în bucătărie

•Vei putea să scapi de oboseală, de problemele gastrointestinale, de 5-15 kg. și de 5-15 cm. la talie în 3 luni

•Vei putea uita de diete, detoxuri, ceaiuri magice, chiar de unele medicamente

•Te vei simți fericită, sănătoasă, ușoară, deoarece te voi ajuta să pui în aplicare toți 4 pași în ritmul tău și potrivit situației tale de moment, exact cum am făcut cu alte 120 de femei în ultimele luni

Ca să beneficiezi de toate acestea, pentru început, înscrie-te la o întâlnire online, gratuită de 1 oră să înțeleg cum te pot ajuta.

Alege din calendarul de mai jos ziua și ora la care ești disponibilă să ne întâlnim.

“Cristina m-a ajutat să-mi analizez obiceiurile alimentare și să fac schimbări simple, dar cu impact enorm asupra vieții mele. Acum mănânc încet, mă opresc când sunt sătulă și mi-am menținut greutatea la un nivel sănătos, fără să țin diete restrictive.”

ELENA

România

“Datorită Cristinei, am scăpat de prostul obicei de a ronțăi chipsuri și alune sărate între mese sau la ore târzii. Am învățat să iau mese bogate în nutrienți, care au aliminat senzația de foame și nevoia de a ronțăi mereu. Acum mă pot concentra mai bine în tot ce fac și mă simt mult mai relaxată.”

MARINA

Italia

“Eram obsedată de dulciuri. Atunci când nu le găteam acasă, le cumpăram de la cofetărie. Cristina m-a ajutat să descopăr cauza dorinței mele de a mânca multe dulciuri și astfel m-am eliberat de o mare greutate pe care o duceam cu mine din copilărie. Kilogramele în plus s-au dus ușor și nu au mai revenit.”

ROXANA

Germania